コメント
みいも
体が元気じゃないと気持ちも元気になりませんしね🥺逆も然り。
ままりん💎💙
ありますよね、そんな日も。
私はおやつを食べたり、ゲームに集中してみたり
して気分リセットしてます👍
寝れる時に寝て疲れを少しでも取るのも有りですね😎
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はじめてのママリ🔰
寝れる時にしっかり寝るべきですね😂
- 5月21日
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ままりん💎💙
そうですよ♡(´˘`*)
私も今日お昼ご飯終わってから1時間お昼寝しました‼️笑
子供達は2人で遊んでてくれました〜☝️✨
お子さん小さいとなかなか厳しいですから、お子さん寝た時に一緒に寝ちゃいましょ😊☝️- 5月21日
退会ユーザー
とりあえず起きて！化粧するとかどうですか？私はすっぴんだと何もやる気起きずダラダラします。化粧してピシッと着替えるととりあえずやろう！って思えます。
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はじめてのママリ🔰
化粧いいかもしれないです
明日から化粧してみます^_^- 5月21日
ぴよ子🔰
断捨離おすすめです😊✨
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はじめてのママリ🔰
洋服の整理から始めてみます
ありがとうございます♪- 5月21日
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃわかる！同じです！共感しまくりです！！
毎日楽しみもなく、目標もなく、何となく育児してるだけ。あっという間に夕方になってて自己嫌悪。
答えになってないですが、それって軽い産後鬱なのかな？と自分で思ってます💦だから、自分を責めないでいいと言い聞かせてます。
やる気が出ないときは、
「部屋を綺麗にする」って思うと大変なので、「机の上だけ綺麗にする」って小さな目標に置き換えてます。
それ1つだけやったら自分にはなまるあげてます！
自分を甘やかしましょう✨
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はじめてのママリ🔰
そうなんですよこの時間になっても結局何もできてなく…
小さなことから頑張ってみます🙇- 5月21日
あや
慢性的に疲れてる感じとか気分転換できてますか？
寝れてますか？
食べれてますか？
肩や腰とか硬いとか痛いとかあります？
私もだるくてやる気でないときしょっちゅうです
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はじめてのママリ🔰
あまり食欲がなく産後17キロ減ってしまいました…
もう体の調子も良くなくて友達に会うたびに痩せた？って言われます🥲- 5月21日
退会ユーザー
私も上の子産まれた後はずっとそんな感じでした💦
産後のダメージと子育ての疲れが蓄積されて心も体もボロボロでした😣
今はダラダラしたくても上の子が「遊ぼ！お外行こ！」ってなってなかなかダラダラ出来ないので、ダラダラ出来る時にした方がいいですよー😅
家事は最低限で大丈夫です😊
一日一回洗濯機回して、臭くなるまでに干して、夜になるまでに取り込んで、
ご飯はコンビニとかテイクアウトばかり(旦那に買いに行かせてました😂)でしたし、掃除なんてほとんどしてませんでしたが家族全員元気に生きてます😂
今も晩ご飯作らなきゃーって思いながらママリ見てるし…笑
赤ちゃんがいると何かやろうと思っても予定通りにいかないので、どうしてもやらないといけないこと以外はやろうと思わないことが一番いい方法だと思います😅
ぱん
私も育休中そうでした。
“人を家に呼ぶ日”を決めて、約束をし自分を追い込み、掃除だけは期日までにしました。
(時間がないとわかってても、ギリギリまで体が動かなかった。笑)
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はじめてのママリ🔰
人を呼ぶって決めれば掃除できそうですよね😂
そうしてみます！- 5月21日
はじめてのママリ🔰
家事代行業者呼ぶとかベビーシッターの方に来てもらうのはどうですか？少し息抜きした方がいいと思います！
はじめてのママリ🔰
毎日調子が悪くて元気な日が全然なくて🥲
みいも
たまには誰かに子ども見てもらって1人の時間を取らせてもらうと全然体と心の調子違いますよ🥺