体重増加や便秘で悩んでいます。夜と朝の体重に1キロ以上の差があり、便秘が続いています。便秘薬も効果が薄れてきています。
いつもお世話になってます。
体重についていつも悩んでおります( •᷄ὤ•᷅)
妊娠中体重がとても増えやすくなり
初期から増える一方で
人生で見たことのない体重に直面して
嫌悪感しかありません...(._."ll)
毎日朝と夜に体重を測るようにしているのですが
夜測った体重と次の日起きてから測った体重が
1キロ近く差が出ますがみなさんこんなものですか？
今日なんて
夜47.2キロ（寝る前)→朝45.6キロ
1.6キロも変わりますかね？
妊娠前はこんなことあまりなかったのに...。
また便秘が続いて体重が増えます( •᷄ὤ•᷅)
便秘薬を処方してもらって飲んでますが
効かなくなってきてしまって...。
1週間くらいまともに出てません。
ヨーグルト、オリゴ糖、バナナ
なども試しましたがダメでした( °o°)
もともも便秘なのも大きいとは思いますが...。
質問ばかりすみません(._."ll)
宜しくお願い致します。
- ママリ
コメント
PiPi♡
私も朝起きると昨日と2キロ違ってました(´Д` )w
でも朝起きるといつも減ってます！
モロヘイヤ、オクラとかの野菜類とか
納豆とかどうでしょうか？✨
かりん
私は4ヶ月とかで7キロ増えて結果妊娠中20キロふとりました笑
気にせず食べまくってました！
太れるのは今だけって思い、、、笑
でもとても安産でしたし体重も1ヶ月でなにもしてないのに戻りました！
大丈夫ですよっ❤️❤️❤️
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ママリ
4ヶ月でですか(°д° )!!でも私もそんな感じです💧
お腹のお肉がすごいことになってて、もう悲しくなってきます...しかも、元に戻るかも不安で⁝(ᵒ̶᷄൧̑ ᵒ̶᷅ )⁝
安産羨ましいです...♡
ERNさんのようになれたらいいなぁ...( ˙˘˙ )♡*- 9月6日
チョコ
夜と朝で体重が大きく違うのはむくみがほとんどだと思います…>_<…
どうしてもむくみやすくなりますからね〜
でも、水分取らないと体が水分蓄えようともっとむくみやすくなりますし、便秘も悪化しますから水分多め、塩分控えめが良いですよー
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ママリ
やっぱり浮腫ですよね(._."ll)
こんなにも変わるかね?!と思うほどですよね💧
水分は頑張って摂るようにしてます✩
塩分気をつけないとダメですよね〜💧頑張ります٩( ᐛ )- 9月6日
かぉ。
ここで教えていただいて効果がありました！
ビオヨーグルトとプルーンの組み合わせがとても良かったですっ！
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ママリ
ビオヨーグルトとプルーンですね(°д° )!!
やってみます!!ありがとうございます♡- 9月6日
ママリ
やっぱりそのくらい変わりますよね(°д° )!!
私だけじゃなくて安心しました〜(ˊᵕˋ)
モロヘイヤですか!!食べたことないので今度挑戦してみます✩