妊娠・出産
妊娠中の陰部の洗い方に悩んでいます。特に大陰唇と小陰唇の洗い方が分からず、洗う際にシャワーで菌が移るのではないかと心配しています。正しい洗い方について教えてください。
妊娠中の陰部の洗い方について。。恥ずかしながら、大陰唇と小陰唇(びらびらしたひだのところ)の洗い方がいまだにわかりません💦
膣の中を洗わないほうがいいのはわかるのですが、、
小陰唇等シワの間のカスのようなものを洗う時にはめくって洗うことになると思いますがそれは大丈夫なんでしょうか、、？結局その時にシャワーで中の方にもお湯が入ってしまうと思い。。
また、菌が入らないように前から後ろに洗うとよく言いますが、前から後ろに洗っていても、シャワーで流す際にデリケートゾーンソープなどが前に垂れてきて菌も前に流れてきてしまっている気がして、、正しい洗い方がよくわかりません💦
細菌性膣炎、羊膜炎などが怖いのでビクビクしており、清潔にしたい一方で、洗い方がわからず戸惑っています。。
最近は怖くて、シャワーの際は小陰唇はめくらず表面だけ洗い、ひだは水だけコットンなどで汚れを拭き取っています😣
- はじめてのママリ🔰(妊娠22週目)
コメント
退会ユーザー
産まれて28年経ちますが全然丁寧に洗ったことないです(笑)
私は綺麗に洗うと痒くなるタイプなのでシャワーで軽く洗い流すのみです！
はじめてのママリ🔰
カスがあるかどうかなんて見たこともありません😅びらびらの外側くらいまでしか洗いません。
洗い方よりも腸活する方が膣内環境はよくなりますよ。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
洗い方を検索していたら、カスがたまると書いてあり色々試行錯誤して迷走中です😅
腸活は妊活中からラクトフェリンサプリを飲んで対策してます！やはり良いのですね✨- 1月22日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
洗いすぎると痒くなるのわかります！
私もサッと表面あたりを流していたんですが、細菌性膣炎が怖くなり洗い方を色々と検索しているうちに迷走してきました😭
退会ユーザー
私も妊娠中に洗い方をSNSでみて、え、こんなやり方せんとダメだったんだと思って真似してやったら洗いすぎてカンジダになって痒い思いしました😭
細菌性膣炎も洗いすぎて常在菌がいなくなったらなると思うので気にせず流す程度でいいと思います！
後は妊娠中は免疫下がるのでお食事を気を付けたりゆっくり湯船に浸かってストレスを無くしたりするのも大切かなと思います😊