生活リズムが乱れて困っています。昼寝が遅いと夜眠れず、車に乗るとすぐ眠ってしまうため外出も大変。仮眠を取ると夜眠れないこともあり、生活が疲れる。どうしたらいいでしょうか?
なかなか生活リズムがつかめません😣
早く昼寝してくれないと
夜までもたないし
って感じで😣
また、車にのったらすぐ寝てしまう子なので
今寝ちゃったら、、、😩
って感じで毎日お出掛けすら大変です。
変な時間に仮眠しちゃったら夜なかなか寝付けなかったりするし。
毎日、なにするにもどこ行くにも
逆算して生活するの疲れます😵
みなさんどうしてますか?
- ママリ。(3歳6ヶ月, 3歳6ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
RIRI
保育園や幼稚園まだ行ってる訳ではないので、日中はあまり気にしてないです(^_^;)
夕方は17時過ぎて寝られると困るかも〜って思うぐらいで。
夜、寝られなかったら寝られないでしょうがないかなと、開き直ります。
育
同じ年齢の子供がいます。
やはり、寝る時間にもよりますよね!
夕方、寝られると夜遅いです!
でも、うちは抱っこで寝るので 強制に寝かしつけます(笑)
寝る時間に、お出かけ行ったりすると 時間がくるって寝なくなるし😅
ミルク、母乳はまだ飲んでますか?
-
ママリ。
抱っこで寝てくれるの助かりますね😵
うちは抱っこひもか、授乳でしかなかなか寝てくれません😵
母乳はまだ飲んでます。- 9月6日
ママリ。
うちもよく18時くらいに眠くなるみたいで寝てしまうことよくあって
夜なかなか寝てくれずこっちが辛くて(T_T)