コメント
退会ユーザー
毎日足パカと空中自転車こぎ100回ずつやるだけでも太ももに隙間できました！
反り腰、O脚治すだけでも下半身は痩せるみたいなのでYouTubeにあるオガトレのストレッチをするのもオススメです🎶
mamama
太ってないと思います。普通かなぁ？と。
もともとが細かったからそう思うのかな？
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
身長が低いので、余計太ってみえて‥😇笑
元々は37キロだったので
痩せてました😅- 5月18日
ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊
私も妊娠前は痩せてたのに産後、下半身かなりゴツくなってましたがフォームローラーでほぐして筋トレしてたら段々妊娠前に近づいてきました😭
まだ太ももの外側は骨盤広がったせいかゴツいですが、フォームローラー効果あるので地道に頑張ってます😂✨
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はじめてのママリ🔰
華奢な方だったんですけどね…突然変異しました😇
フォームローラーですか？
調べてみます🧐メーカーとかありますか？
骨盤の広がりどうしようもないですよね😭
私も地道に頑張ります😭❤️- 5月18日
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ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊
私も華奢な方だったのでお気持ちわかります😭💔
Amazonで安いの買ったのでメーカーとか気にせず選んでしまって覚えてないんですけど、写真の物使ってます😎👍
骨盤矯正行けば多少変わるのかもですが、お金もかかるしでずっと通えなくて広がったままです😂
お互い頑張りましょう😭- 5月18日
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はじめてのママリ🔰
体型の変化、ビックリしますよね‥😇受け入れられない‥😇笑
ありがとうございます！探してみます😊❤️
同じく、骨盤矯正に興味ありますが
高いしそもそも働いているから時間なくて笑
たぶん行かなくなりますし😂
頑張りましょう😭❤️
私も買ってみますね、教えてくださってありがとうございます😭❤️- 5月18日
はじめてのママリ🔰
そういうのって、筋肉ついて
余計太くなるんじゃ‥と思って
怖くてしたことなかったです😅
あ、反り腰気味です😖
オガトレですね！調べてみます。
YouTubeってたくさん動画あるから
助かります～😭😭❤️