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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温を測り始めてからまとまった睡眠が取れなくなりました💦いつも2…

いつもお世話になってます!
基礎体温を測り始めてからまとまった睡眠が取れなくなりました💦
いつも2時間ほど寝ると起きてしまい、朝まで頻繁に起きてしまいます😣
記録をつける時なのですが、朝方3時や4時で起きた時の体温とほんとに起きる6時の体温が0.2℃ほど違います😫
今日も3時50分くらいの時は36.7℃、6時は37.02℃でした😣
この場合どちらが正しいのでしょうか??
ちなみに今は高温期です。

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