コメント
さあや
お料理するときの立ち方や普段の歩き方を変えればある程度は凹みます‼️
YouTubeとかインスタで調べたら方法が出てきます‼️
ちーちゃん
わかります!!٩(๑´3｀๑)۶
なかなか凹まないですよね(´•ω•`)
私もようやく毎日ストレッチと軽い筋トレはじめたくらいです(*´罒`*)笑
旦那に「その腹やばいよ」と言われたのでちょっと頑張ってみようかなと(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧笑
回数とか決めずに隣で娘も寝転がってきたりして、なかなか楽しく続いていますよ!!(´∇｀)
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泣き虫ママ
地道にやるしかないですよね😅💦
私も今日からやります！！！- 5月17日
泣き虫ママ
調べてみます😭👍