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はじめてのままり
妊娠・出産

出産後の骨盤ベルトでしめてる所の下の肉が気になるのですがこれは痩せ…

出産後の骨盤ベルトでしめてる所の下の肉が気になるのですが
これは痩せるしかない感じですか？

コメント

おとこのこおんなのこまま

痩せるというより筋トレして引き締めるのもいいと思います！

  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    筋トレで引き締まる感じですか？？☺️

    • 5月14日
  • おとこのこおんなのこまま

    おとこのこおんなのこまま

    骨盤矯正に通ってて、矯正の他に筋トレの機会使ってます。
    まだ2週間ですがウエスト−5cm、ヒップ−6cmです。
    そこの先生曰く、筋トレがとても大切だそうです。

    • 5月15日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    そうなんですね！！
    筋トレちょっと頑張ってみます！！！
    ありがとうございました😊

    • 5月16日

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