ふじりんご
ヨーグルトに毎日違う果物を入れてます。
あと手軽なのは魚肉ソーセージ、ゆで卵、チーズとかですかね。
前の日の汁物出すこともあります。
ぶーたん
りんごや季節のフルーツ、ヨーグルト、味噌汁、牛乳、目玉焼き、玉子焼き、ソーセージ、ハム、チーズでしょうか💡
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