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風邪で夜眠れません。眠れる方法を知りたい。土曜日から喉の痛みがあり…
風邪で夜眠れません。眠れる方法を知りたい。
土曜日から喉の痛みがあり月曜に耳鼻科を受診しました。
炎症止めと痰切りの薬をもらいました。
火曜より喉の痛みはひいて来ましたが、鼻水とゲホゲホ咳が出るようになりました。
特に夜が酷く、寝ようとすると咳が出て鼻が詰まってなかなか寝つけません。寝ても咳で何度も起きてしまい、日中何もやる気が出ずにぼーっとしてしまいます。
眠れないので回復が遅いのかもしれません(T_T)
熱はないのですが、たまにゾクゾクしたり、逆にカーっとなったりします。背中と肩こりもあります。
寝るときは加湿器をつけてマスクをしています。
風邪の時によく眠れる方法を教えて下さい。
- はじめてのママリ🔰(7歳)
コメント
退会ユーザー
私も今風邪ひいてるのですごくお気持ちわかります😫
咳を抑えるのに、子供用に買ったヴェポラップを胸元あたりに塗って寝ています！
スースーして鼻どおりが良くなるので自然と咳も落ち着く気がします！
早く治るといいですね✨
ほのぼのママ
まさに自分もです。自分も風邪をひいて熱はないけど、咳がとにかくひどくて⤵️夜も寝れないし、昼間もひどいと吐きそうになるほど咳がでます。のど飴なめたり、マスクして寝てます。乾燥でのどやられると悪化しそうで。あとは病院でもらった咳どめシロップがききました。ですが、なかなか治りません⤵️しんどいですよね？
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
今の時期、風邪症状は嫌ですよね…
ヴェポラップ！うちにもありました。
寝る時に使ってみます!
お互い早く元気になりましょうね。