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ココロ・悩み

生理前、不眠になる人いませんか?昔は生理前といえば寝ても寝ても眠いと…

生理前、不眠になる人いませんか？？

昔は生理前といえば寝ても寝ても眠いとか、身体が怠いとか、疲れやすいって感じだったのが、半年前くらい？だったか、１年前くらい？からは生理前不眠になるようなって😭今生理５日前だけど、３日前から3時間くらいで起きちゃって、頭がぼーっとする。。。

コメント

はじめてのママリ🔰

生理前不眠になりますね！😔
ホルモンのバランスでしょうか、私は不眠と頭痛で生理前って分かります！😥
頭ぼーっとするの辛いですよね！
寝れる時寝るしかないんですかね！😶

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