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あかずきん
妊娠・出産

出産後の骨盤ケアはいつから?おっぱいのケアも知りたいです。

まだ先のことですか…
出産した後の骨盤ケアはいつ頃からしていいのでしょうか?
1人目の時はあまり気にせずにしていたのですが
振り返ってみると体重の減りが悪かったので
今回は年齢の事も考えると
早くから取り組みたいと思っています。
皆さんはどんなケアをいつからしましたか?
あとおっぱいも1人目で垂れたので
これ以上垂れないようにしたいと思っているので
おすすめのケアやブラなど
教えてもらえると嬉しいです!!
宜しくお願いします!

コメント

まま

産後2ヶ月からって言われました😭😭

  • あかずきん

    あかずきん

    友達は産後すぐに骨盤コルセットしたようなのですが
    それも産後2か月してからでしたか?

    • 5月10日
  • まま

    まま


    コルセットは産後すぐしていいって言われたんですが、骨盤矯正に行ったりするのは産後2ヶ月からって言われました🥲

    • 5月10日
  • あかずきん

    あかずきん

    じゃあコルセットで頑張るしかないんですね😂

    • 5月11日