妊娠・出産
妊娠20週で、食事が少量で早く満腹になり、動けない状況がつらいです。対処法は寝転がるほかないでしょうか。
現在妊娠20週。ご飯を食べるとすぐに満腹になるのが悲しい！
たとえば、
唐揚げ1こ、ご飯半膳、味噌汁半分、サラダ
これだけなのに苦しくて動けない、、、
思ってるより早く満腹になるので、途中で止められず、
動けないくらいになって、息子に遊んでと言われても相手出来ません。
早く授乳中のあの底なしの胃袋を手に入れたい😅
もともと少食で燃費の良いタイプで、普段は腹5分目くらいがちょうどいいので、慣れない満腹状態は辛いです。
妊娠中はお腹の中の子の分も、
とか言いますが、そんなのむりですね😂
ただそれでも体重は2kgくらい増えてます。
満腹になった時の対処法とかないでしょうかねー？
「寝転がる」くらいでしょうか😅
- みかん(3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ゆの丸
左向きに横になると、大分
楽にはなりますよ✨
みかん
左向きですか！そういえば一人目の時そんなことを聞いた気が、、、
ありがとうございます！やってみます！
ゆの丸
妊娠すると、あちこち痛いし、ちょっと食べただけで
胃が圧迫されちゃうんですよね💦
私は、旦那さんに言われて
左向きに休んでます笑
お腹の張りのときも
左向きだと、楽ですよ〰️✨
みかん
左向き、確かに楽ですね😍
仰向けに寝転がって、起きる時に背骨とか痛い、とかあります🥲