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らあ
サプリ・健康

体質が1番関係してるとは思うのですが、、、私めちゃくちゃ風邪ひきやす…

体質が1番関係してるとは思うのですが、、、

私めちゃくちゃ風邪ひきやすいんです😭
子供の風邪はすぐ移るし
なにより子供より先に風邪引きます。。。
ちょっとしたストレスが増えるとすぐ体調崩します🥺

めった風邪引かないママさん、体質は抜きにして
なにかされてますか?ヤクルト1000効くなら頼もうか悩むくらいです🥺

コメント

mama

R-1を飲むようになってから子供たちも私も風邪ひかなくなりました😳💛!

  • らあ

    らあ

    R-1🙄!!
    気軽に試せるのでさっそく明日から試してみます🥺♡

    • 5月6日
deleted user

風邪20年くらいひいてません!
子供二人とも一度もないです!突発すら😅体質かもしれませんが、、
お風呂温かめで湯船につかり
すぐ着替えて髪はすぐ乾かします!
あと納豆、味噌汁毎日どれかは摂取してます。とにかく体冷やさない。朝は飲み物ぬるいか温かめをみんな飲みます。ジュースは基本飲まないです。それ以外はけっこうテキトーです🤗

  • らあ

    らあ

    20年…!!すごいです👏👏
    やはり日常生活ですね…!!
    身体弱い体質少しでもどうにか改善したいので取り入れてみます🥰

    • 5月6日
ごまだんご

6~7年に一度しか熱出しません!
湯船はほぼ毎日浸かります
体を冷やさないように腹巻き
冷たい飲み物やジュースは飲まない(好きではなくて)
緑茶大好きで、基本飲み物は緑茶
手洗いうがいは年中
就寝22時とかで日付越えることはほとんどないです!
ちなみに乳製品は嫌いでほとんど飲まないし、ジャンクフードやお菓子も結構食べてます😂

  • らあ

    らあ

    身体温めるの効果ありそうですね🥺!
    就寝22時も素晴らしいです🥰
    日常生活から見直してみます🥺

    • 5月6日
ます

平熱あげると良いですよ。
私は風邪ひかないです。

  • らあ

    らあ

    平熱元々高いんです。

    • 5月6日