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ママリ
妊活

基礎体温ってコントロールできるものでしょうか?私は低温期が最低36.1、…

基礎体温ってコントロールできるものでしょうか？？

私は低温期が最低36.1、高温期が最高36.6です。
差もあまりないし、36.6はあまり出ません。36.4が多いです。

自分で何かをして基礎体温を上げることってできるか知っている方いますか？
体質なのでしょうか。

もしこうやって体温上げてるよってあれば教えてください！

コメント

ゆいとん

温活ってやつですかね。
私も体温低かったので、養命酒飲んだりよもぎ蒸し行ったり色々対策しましたよ😊

  • ママリ

    ママリ

    返信遅くなってすみませんでした🙇‍♂️
    コメントありがとうございます！
    温活ってやつですね！
    体の中を温める方法を考えればいいんですね👍
    がんばります！！

    • 5月8日

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