コメント
みさき
2回食をそのリズムでやっているなら、後の一回は朝食の時間になると思うので、3回目の17時とお風呂の時間はあえて変えなくても大丈夫だと思います👌
我が家もそんなリズムでしたが、息子が保育園に通い始めて、お昼寝から起きて3時半ごろ、しっかりとした手作りのおやつを食べて帰ってくるようになって、お腹がすかず、晩御飯を食べなくなったので、今は18時ごろにお風呂に入って、19時夕飯にかわりました！
にぃ
朝6時起床
6時半朝食
8時過ぎ登園
11時昼食
15時半おやつ
17時半降園
18時半夕食
19時過ぎお風呂
20時就寝
うちは仕事復帰してから
こんな感じです☺️！
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リリィ
わあ〜！まさに理想の流れです😭
ちなみに、20時に寝たら朝までぐっすりコースでしょうか…？🤔- 5月5日
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にぃ
保育園行くまでは
夜中３時間おきに授乳で起きてたので
私も朝全く起きれず
ひどいリズムでした😂笑
慣らし保育始まる前に
卒乳してくれたので
それからは朝まで起きなくなりました☺️！
復帰する前は
8時前に起床
8時朝食
12時昼食
17時夕食
19時お風呂
で、眠くなったら寝るって感じでした🤣
めっちゃ適当でした😂- 5月5日
リリィ
保育園でしっかりとしたおやつが出るなんて、大人がちょっと羨ましいなんて思っちゃいますね🤔笑
ちなみに、お風呂の後にご飯食べた時、前後したことによって変わったこととかありましたか…？
(寝つきにくくなった、等)
みさき
特に変わったことはありませんよ^ ^