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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後、腰痛が酷くなりました😭夜間授乳が終わって寝ようとすると腰が痛過…

産後、腰痛が酷くなりました😭
夜間授乳が終わって寝ようとすると腰が痛過ぎて寝れない日々です…。
何か対策ありますか?それとももう少ししたら自然と治りますか…?

コメント

まりりん

私も腰痛ひどくなり、整形外科で炎症を抑える注射を5本打ちました😵💦
その時は楽になりましたが、時間が経つとまた痛くなりました😢
子育てしてる間はずっと痛いのかなって思ってます…ツラいですよね😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    注射5本😭😭😭しかも持続性ないんですね…お灸とか気になってるんですがなかなか子供連れて行けないので悩みどころです🥺

    • 5月2日
はじめてのママリ🔰

同じく腰痛持ちで産後ひどくなりました。
骨盤ベルトしてるとましなので、あとYouTubeで骨盤ストレッチやっています🙃
腰痛ほんと辛いですよね😭😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    骨盤ベルト!確かクローゼットに眠ってたはずなので試してみます😳骨盤ストレッチもすぐ出来そうなのでやってみます!本当辛すぎます〜😭

    • 5月2日