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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、水分が取りにくくて炭酸ジュースやかき氷で水分摂取しているが、糖分摂りすぎで悩んでいます。つわりで口の中が気持ち悪いのが原因か、同じ経験の方いますか?良い対処法はありますか?

妊娠中、水とかお茶があんまり飲めなくて…でも喉は乾くので、炭酸ジュースとかかき氷系のアイスで水分摂取…
糖分摂りすぎで体に悪いのわかってるけど、飲みたくない🥺つわりで口の中気持ち悪いのが原因なのか…
同じような方いますか?何か良い方法ありますか?

コメント

riri

私は妊娠中、牛乳しか飲めなくなりました💦
そして後期も食べ悪阻?常に何か口の中に入れておきたかったので牛乳寒天やフルーツの缶詰を固めて食べまくってました!
水でカサ増し出来るし寒天はゼロカロリーで食物繊維が多いのでオススメです🙆‍♀️
氷菓系がいいならシャーベットを手作りしてみては?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    返信ありがとうございます!手作りシャーベット🤔🤔
    なるほど!それなら甘さも調節できますもんね!😍
    調べてみます!!

    • 5月1日
初めてのままり🔰

口の中気持ち悪いのわかります!
私もそうでした😩
ご飯食べたらとりあえず歯磨きして舌ブラシ買って磨いてます💦
あとはミンティアなども常に携帯して食べてました😩
なんか気になりますよね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます!私は痰つわりとヨダレつわりがまだ続いていてそれも原因かも知れません😥
    すぐ歯磨き舌ブラシ!夜はそうした方が体重管理もできて良いかも知れません🤔

    • 5月1日
  • 初めてのままり🔰

    初めてのままり🔰

    痰つわりとヨダレつわりなんですね💦
    私は吐きつわりの時からそうで今はつわりはないですが気持ち悪さだけ残ってます!
    歯磨きしてしまえばその後食べるのもセーブできるので良いですよ☺️
    あと少しお互い頑張りましょう💪🏻

    • 5月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わわ!初産39wなんですね!
    もうすぐです!!ドキドキです😍😰頑張りましょう🥺

    • 5月2日
  • 初めてのままり🔰

    初めてのままり🔰

    そうなんです!!
    でも全然張りもなく開かずでのんびり屋さんみたいです☺️
    元気が出ました、ありがとうございました💐🥰

    • 5月2日
twins+1

分かります!
麦茶、水飲んだら悪阻ですぐ吐きました!
りんごジュースしか飲めず…
先生に相談したら、今は口に出来るもので良いよ!と、言われりんごジュースばっか飲んでたら妊娠糖尿病に引っかかり入院になりました😭
飲み物飲めないの本当にキツいですよね😭😭😭

氷とプチトマトをひたすら食べてた様な気がします…

悪阻も結構酷かったので歯ブラシも毎回出来ず…😭
マウスウォッシュしてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今は口に出来るもので…←これって良く聞きますが、何週まで大丈夫なんでしょうね😂プチトマトわかります!妊娠前はそんなにトマト好きじゃなかったのにめっちゃ美味しいです🥺酸味が好みみたいで、甘過ぎるのもちょっと気持ち悪くて…難しいですね😥マウスウオッシュ!とにかく何でも1度試してみます!ありがとうございます😊

    • 5月1日