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ママリ🔰
サプリ・健康

お腹が弱いママさん(過敏性腸症候群等々)いらっしゃいますか～?💦皆さん…

お腹が弱いママさん(過敏性腸症候群等々)いらっしゃいますか～?💦
皆さん普段どんな感じですか?
お腹緩いけど割と気にしてないよ!
いつお腹痛くなるか分からず、割と生活幅狭まってる!
等々皆さんの日常教えて下さい!

私は気にしすぎなタイプで生きづらいです😢
美容院の予約も躊躇して今迷い中です😭

コメント

hearb

私もストレスやコロナや子供関係もあるのか最近胃腸を崩しがちです。朝と晩でヨーグルトを食べてます。朝は飲むタイプのヨーグルト。夜は食べるタイプを食べてます。
人間の体は夜に腸が動くらしいので。夜にヨーグルトを食べるようにしてます。腸が元気なら体も調子がいい筈なので。😃💕

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