※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆう
サプリ・健康

産後全く痩せず、むしろ増加中。鏡で見たら恐ろしいほどの体の分厚さ。…

産後全く痩せず、むしろ増加中。
鏡で見たら恐ろしいほどの体の分厚さ。

ダイエットして綺麗になろう!
と決意して、3分前にベッドから起き上がったまでは覚えてる。

気がついたらリビングのソファに座ってお菓子食べてた!

無意識って怖い😩😩😩

お菓子とってソファに座って携帯を開くまで全くの無意識。記憶が無い😱

痩せないわけだ。

皆さんどうやって産後ダイエットしてますか?

コメント

ぽん

同じく増加中です🙋‍♀️💦
浮き輪のようなお腹、ぱつんぱつんの太もも、二の腕、やばいです。
痩せたいと思ってもお菓子、パン、カフェラテ…やめられません😱
買い物に行っても無意識にカゴに入れてしまっています笑

ダイエット なんて言えませんが…
抱っこ紐でお散歩してます!
帰ってきたらおやつタイムですが😂

まま

涼しい時間に子供と一緒にお散歩行ったりしてます😂😂

ぴーちゃん

妊娠中も気をつけて+6kgで出産して現在妊娠前より-4kgです!

食べるものを気をつける!夜は軽めに!ウォーキング!YouTube見て筋トレ!って感じでゆるく頑張ってます!!
お菓子はやめられないので毎日食べてます😥