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み
サプリ・健康

出産してから骨盤矯正 グラマラスパッツ色々やってますがやっぱり骨盤が…

出産してから骨盤矯正 グラマラスパッツ色々やってますがやっぱり骨盤が開いてるのが気になります。気のせいではないと思います😹あと足がすぐ浮腫むようになりました！お尻も横に広がったな〜と思うし骨盤も下に下がった気がして前より足短くなった？って感じます。なにかいい方法ないでしょうか？

コメント

まーまり

のあちゃんねるというインスタやYouTubeのストレッチ効果あると思います！

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