あや⭐️
トマトダイエットです
夜ご飯と一緒にトマト食べるだけでかなり痩せましたw
一番気に入ってるダイエット法です
®mama❤︎
コメントありがとうございます❤︎
普通に夕食➕トマトってかんじですか？
あや⭐️
そうです！
大きめのトマト1個たべてましたw
本当は2個くらい食べるらしいけど、2個は多すぎて嫌だったから1個にしました笑
®mama❤︎
試してみようと思いますू(๑ ›◡ु‹ ๑ ू)
どのくらいで効果出ましたか？
ブニャンママ
私では無いですが旦那さんが結婚当初118キロありました。
長女2歳年に怪我で中指切断きっかけに病気が心配でダイエットティーと運動を取り入れダイエットを進めました。
そのダイエット方法で今では８７キロまでおちましたよ。
私も今産後ダイエットに旦那さん進めたダイエット実践中です。
あまり効果はまだ出てませんが頑張ってます。
あや⭐️
1週間くらいから落ちてきます！
確か1〜2ヶ月で5キロくらい落としたかな！
綺麗に痩せられましたよ（≧∇≦）
®mama❤︎
ありがとうございます！
参考にします❤︎
®mama❤︎
コメントありがとうございます❤︎
ダイエットティーってなんですか？？
そーゆ紅茶があるのでしょうか？？
ブニャンママ
ティライフダイエットプーアル茶です。
いろいろな種類ダイエット茶があるんですが旦那さんはプーアル茶がお気に入りです。
ユイユイママ
私も今ダイエット超戦中です！
昼間は春雨で
夜はもやし、豚肉です！
これを昼から夜にかけ８時間の間にすませてます(*^^*)
なるべく18時以降食べずにしてます(>_<)
間食も我慢しますが昨日我慢できずあたりめを食べました。
あと、飲み物も基本的水にしてます(*^^*)
ジュース飲みたくなったらカロリーハーフのコーヒーも一杯！
炭酸水で我慢してます！わら
私も月曜日からはじめたので効果はどんな感じか今みてます！
一緒にがんばりましょうね(;＞_＜;)
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