子育て・グッズ
幼稚園児の生活リズム変化に悩んでいます。夕食や就寝時間が早くなり、疲れているかもしれないけど起きています。夕食の時間を早めるべきか迷っています。
今月から幼稚園に通う子どもがいます。
生活リズムががらりと変わりました。
今まで昼寝をしていたのですが、14時過ぎに帰ってきても、少し疲れてそうな表情ながらも起きてられます。(もしかしたら気が張っていて起きられてるかもしれませんが…。)
今までは18時15分夕食→19時半お風呂→21時就寝でした。
今は18時ちょっと前に夕食→19時過ぎお風呂→20時半就寝で21時にはぐっすりです。
この流れでいいのか、もっと夕食を早くすべきなのか悩んでます。
起床は7時少し前です。
- はじめてのママリ🔰
コメント
km
４月から幼稚園始まったんですが帰ってくると寝ちゃうことあります。なので帰ったらすぐお風呂→15時おやつ
17時ご飯→19時就寝
6時半起床です😅
バスが早いので朝早く起こしてます。
ままーり
うちはかなり早まりました❣️❣️
16時お風呂
17時ご飯
19時就寝になりました！
ご飯さえ終われば寝るタイミングは前後しますがすごく疲れてきてるのでコテン😪です！
今までは21時就寝でした💭
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
理想は19～20時くらいに寝て欲しいですね。だと17時ご飯ですよね。