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サプリ・健康

私が便秘なのですがお通じのよくなる物ありますか〜?💦サプリとかでもい…

私が便秘なのですがお通じのよくなる物ありますか〜？💦
サプリとかでもいいです！ヨーグルトは食べすぎててききません、

コメント

りんご

黒酢ドリンク❗スーパーに売ってます😊

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    教えて下さりありがとうございます😁

    • 4月23日
はじめてのママリ🔰

プレーン、えのき！あとは運動ですね😆

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    教えて下さりありがとうございます😁

    • 4月23日
deleted user

やっぱ水分をたくさんとるといいですよ～
麦茶とか１リットル作って、その日のうちにそれを全部飲むようにしたりとか。
子育てしてるとついつい水分とるの忘れちゃうので…

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    教えて下さりありがとうございます😁

    • 4月23日
deleted user

オートミールとかオールブランはどうですかね〜🙋

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    買ってみます教えて下さりありがとうございます🥰

    • 4月24日

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