1歳の子どもがいる方の夜のスケジュールを教えてください。添い寝しないと寝ないため、夫婦の夜の時間がなくなって困っています。現在のスケジュールや工夫など教えてください。

私一緒にご飯食べてお風呂入って寝てますよ😇

• 4月23日

ワンオペです
上の子は年少なので、帰ってきて一緒に下の子と寝かせて、大体起きると遅くても16時。
17時すぎ〜ご飯
19時前に2人お風呂に入れます
20時〜寝かしつけ。
旦那は子供達が寝静まってからのこのこ帰ってきます

ゆっくりする時間なんてないので子供たちと一緒に寝てしまうことが多いです。

• 4月23日

17時　お風呂(子供と一緒です)
18時　子供達のみか私も一緒にご飯
19:30 パパ帰宅でお風呂
20時　子供就寝(パパも一緒に寝かしつけ)
21時過ぎ　パパご飯(たまに私も一緒に
24時　就寝
です☺️

• 4月23日

18時帰宅
そのままお風呂を沸かして
家族3人で入ります
19時　　3人で夕飯
19時半　添い寝で寝かしつけ
20時　　娘寝る
あとは片付けしたりして自由時間な感じです

• 4月23日

子供だけお風呂というのを夫婦どちらかが一緒に入って、入った方がそのまま寝かしつけにして、寝かしつけしてる間にもう一人がお風呂入っておくと8時過ぎからご飯一緒に食べてゆっくりできませんか？🤔
我が家は平日完全ワンオペなので違いますが、休日で晩ご飯をゆっくり食べたい時はこんな感じにしてますよ！
19:00〜20:00の間に就寝してます💡

• 4月23日

旦那は仕事、私は育休中ですが…。

18時　娘と私公園から帰宅
18時15分　娘と私晩御飯
19時　旦那帰宅→晩御飯
19時半　娘と旦那お風呂→2人で遊ぶ
20時半　娘と旦那寝室へ
　　　　私はのんびりお風呂
寝かしつけについては、娘をベビーベッドに置いて、旦那は寝たふり
21時　旦那リビングへ
21時〜　テレビ見たりお菓子食べたりのんびりタイム

旦那の帰宅時間が毎日バラバラなのでその日によりますが、大体こんな流れです。
基本娘は6時半頃まで寝ています😄

• 4月23日

5時　こどもの夜ごはん
6時　夫帰宅→すぐ風呂
6時半　こどもを風呂へ
7時　自分が風呂
8時　寝かしつけ
8時半〜9時　夫婦で夜ごはん
10時〜10時半　就寝

こどもと一緒の寝室です。
夜泣きは2回くらいあります…。
（しんどい

もっとゆっくりできる時間ほしいですよねぇ。

• 4月23日

夜ご飯、一緒に食べないんですね⁉️
子どもだけお風呂って、誰が入れるのでしょうか？？😅
添い寝せず、眠くなるまで遊ばせておくっていうのはダメなのでしょうか？？🤔

他の方も言われていますが、
18時半 みんなで夜ご飯
19時 ママかパパかと子どもがお風呂
20時半までに就寝

うちは、どちらかが寝かし付けしている間に、お風呂入ってない人が入ったりしてます。

寝室は、夫婦と子どもは別室なのでしょうか？？

• 4月23日