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はじめてのママリ🔰
家事・料理

手作り離乳食を食べなくなり、市販のおかずを使っています。80グラムのおかずに加えて、どのような食材をプラスすれば良いでしょうか。量についても教えてください。

最近手作り離乳食は食べなくなりほぼ市販の物に頼ってます。
袋タイプのおかず80グラムを買うことが多いんですが
おかずは他に何かプラスすべきですよね？
どんなのがいいんでしょう？
量など教えてください！
軟飯90グラム用意してます。

コメント

なのか

だいたいタンパク質が少ない場合が多いと思うので、ご飯に納豆かシーチキン(プラス青のりやふりかけ)を混ぜたり、おかずパウチに豆腐を入れたり
野菜が気になるときはゆでた大根や人参などを手づかみ用にしてあげています＞＜

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    結構プラスするんですね！よろしければどの位の量か教えていただきたいです😌
    ゆで野菜を少しストックしておこうと思います！

    • 4月23日
  • なのか

    なのか

    すみません、量はすごいなんとなくでやっていて😂
    納豆は半パック、シーチキンは半分、豆腐も普通の真四角のやつ3分の1から半分、1食でどれか一種類、もう今日はしんどい〜ってときは何も混ぜなかったりも😅
    野菜は20、30gくらいですかね？
    だいたいトータル200gくらいになってると思います🤔

    • 4月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もいつもなんとなくなので足りてるのか不安で😅
    参考にさせていただきます、ありがとうございましたっ♡

    • 4月23日
  • なのか

    なのか

    お役に立てたら幸いです☺️

    • 4月23日

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