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家事・料理

みなさん、ちゃんと三食ともたんぱくしつ、野菜、炭水化物バランス良い…

みなさん、ちゃんと三食ともたんぱくしつ、野菜、炭水化物バランス良い食事を作ってますか?

私は昼はどうしても手を抜いてしまいます…

コメント

®️®️

1週間でバランスなんとなく取れてれば大丈夫です

maria

そんな、毎食毎食完璧には無理でーす。気にはして食べるけども💡🙋‍♀️

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