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妊娠・出産

妊婦39週の初妊婦です、一昨日の検診で子宮口3センチ開いてると言われ柔…

妊婦39週の初妊婦です、一昨日の検診で子宮口3センチ開いてると言われ柔らかくなってきてると言われました!子宮口もっと柔らかく開きやすくするにはどうしたらいいでしょうか??アドバイスお願いします😀

コメント

mamari

ストレッチと適度な運動かなと思います！私は階段昇降たくさんした日の夜に陣痛来ました！

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