※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
mike
サプリ・健康

2週間ぶりの妊検で体重かなり増えてて、あと1kgですよ!と、言われちゃい…

2週間ぶりの妊検で
体重かなり増えてて、あと1kgですよ！と、言われちゃいました(ﾟﾛﾟ)
気にせずパクパク食べてたからなぁ…

食事制限厳しいな(><)

食事制限メニューおすすめ教えて下さい！

残り1ヶ月！このままキープしたい！
先生に褒められたい！
力を貸してください笑！！！

コメント

🐰

プロテイン入りパンケーキ🥞！
ホットケーキって意外とカロリー少ないんです！旦那に教えてもらってプロテイン入れてホットケーキミックスで作ってもらってました☺️
あとは蕎麦、炭酸飲料、サラダから食べる、💩出す為に寝る前は白湯を飲む、モヤシ大量野菜炒めとかですかねぇ🤔
メニューじゃないですけど、、私が意識していたことですので参考までに🥲

  • mike

    mike

    ありがとうございます♪

    野菜中心！

    甘いものはプロテイン入りホットケーキ٩( 'ω' )و

    参考にさせてもらいます( ᵕᴗᵕ )

    • 4月23日

おすすめのママリまとめ

「体重」に関する質問

「体重」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング