コメント
(24)
お辛いですよね、大丈夫ですか？
母がパニック障害でした。私も少し遺伝なのか似たような症状が出て一度倒れ救急車で運ばれました。心療内科に行ってないのでなんとも言えないですが。どこかで緊張してしまってると思います。大丈夫って思っていても、何故か不安で、ドキドキしてしまう時が母はあったみたいです。
たけひさ
私もパニック障害です。
手と足の汗もすごかったです。
先生によると自律神経が乱れているからだと言われました。
パニック障害も無理をしすぎて
自律神経が乱れて起こったものだと
説明されました。
最近は薬でだいぶ良くなりましたが、
自律神経を整えるのも大事だと思い散歩やストレッチをしています！
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ゆめ
自律神経って本当に色んなところにくるんですね。散歩はいいとよくききます！
- 4月25日
ゆめ
パニック障害お母さん様は治りましたか？長いトンネルに入った気分です。
(24)
今はもう大丈夫だと思います！！
完全に完治する事はないと聞きますが、母は全然大丈夫です。
死なないから大丈夫。と言い聞かせてたみたいです。周りにはご相談出来たり、ご理解ある方はいらっしゃいますか？
ゆめ
強いお母さんですね。。🥺
相談できる人はいっぱいいます。
きいてもらうだけですが笑
(24)
相談できる方が沢山いてよかったです、、聞いてもらうだけでも変わると思います。理解があるとお出かけした際などいいんですけどね、！
少しずつ無理せずに良くなることを祈っております。