コメント
まなまなてぃ♡
朝起きてトイレに行った後に体重測ってますよ(^-^)
柴10
私は朝ご飯前と夜お風呂前の1日2回測ります。
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mihoyo
ありがとうございます❗
1日2回計ってるんですね💡
すごい✨✨私は面倒くさがりやなので、2回は難しいかもしれないです😅
計るタイミングについて、医師から何か言われましたか？- 9月1日
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柴10
特には何も言われなかったです。
自分で1日の体重変化を把握しておきたかったので。- 9月1日
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mihoyo
そうなんですね❗マメで偉いですね✨
ありがとうございました⤴- 9月1日
mihoyo
ありがとうございます🎵
じゃあ、空腹時に計っているということですね❗
計るタイミングって、医師から何か言われましたか？
まなまなてぃ♡
医師からは言われてないんですけど、職場の先輩に測り方を教わりました(^-^)
朝一だと空腹だし、毎回パジャマのまま測るので服による体重の誤差が減るので(^-^)
mihoyo
なるほど❗じゃあ私もそうしようかな。。
これまで食後の入浴前に計ってたんですが、食後ということもあり、かなり体重が増えてて、この先大丈夫かと心配していました😅
でも、先日の検診では、妊娠前の体重+200グラムとかだったので、食事とかの別の要素がないタイミングのほうがいいですね💡
ありがとうございました⤴