※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
つぶみ
子育て・グッズ

お子様の就寝・起床時間を早めたいと考えています。家事を後回しにする方法以外で、早めに寝かせる方法を知りたいです。

年少のお子様何時に寝て何時に起きますか?

今までは21時頃寝て7時半に起きてましたが、
お昼寝もなくなったし、もう少し早めの方がいいのかな?と思ってます☺️
どうやったら早めに寝かせれるかなー😐
家事後回しにするしかないですかね?

コメント

るぅママ

21時までには寝かせて、6時半から7時の間に起床です😌
家事は、寝るまでに全部やります‼️旦那の帰宅が遅いときは、食べた食器は自分で洗ってもらってます🙋

  • つぶみ

    つぶみ

    さっそくのコメントありがとうございます😊

    晩御飯は何時にしてますか?

    • 4月20日
  • るぅママ

    るぅママ

    だいたい6時には食べてますかね🙋

    • 4月20日
  • つぶみ

    つぶみ

    そうなんですね!!
    今日は20:30就寝に成功しました😍
    明日からも頑張ります☺️

    • 4月20日
はじめてのママリ🔰

20時就寝、7時半までに起きます!

  • つぶみ

    つぶみ

    コメントありがとうございます😃晩御飯は何時ですか?

    • 4月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    18時です!
    幼稚園帰宅後週2日は習い事、習い事がない日は家で遊んだり公園に行ったりして17時過ぎお風呂、その後すぐご飯です。

    • 4月20日
  • つぶみ

    つぶみ

    お風呂はもちろんママとですよね?
    17時までに晩御飯など済ませてるってことですよね?

    はぁー🤭
    凄いです!
    あたしも頑張ります👍❤️

    • 4月20日
  • つぶみ

    つぶみ

    あ、晩御飯の準備を済ませてるってことです🥲

    • 4月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    子どもが幼稚園行っている間に夜ご飯の準備は済ませています✨

    • 4月20日
  • つぶみ

    つぶみ

    めちゃくちゃ偉いですね🤭🌀🌀
    凄すぎますっ❤️

    • 4月20日
ドナデジ

20時に寝てます
起きるのは5時半か6時です
ちなみに夕飯は18時に食べてます

  • つぶみ

    つぶみ

    起きるのめちゃ早いですね!
    よくそれで20時までもちますね!
    すごっ!!

    ありがとうございます😊

    • 4月20日
  • ドナデジ

    ドナデジ

    私がお弁当作るのに5時半起きすると、一緒に起きちゃいます
    それで起きなければ6時にパパの目覚ましがなるのでそれで起きます
    まだまだ朝の支度にかなり時間がかかるのでこれでちょうど良いぐらいです
    本人は夕飯時にはもう半分寝てます笑
    お疲れなのもあるので、ほぼこっちでごはん口に運んで、歯磨きして、布団には7時半までには入るんですが、寝る前にいつもパウパトロールを30分意地でもみるんで、結局寝るのは8時な感じです笑

    • 4月20日
  • つぶみ

    つぶみ

    朝が早いご家庭なんですね☺️
    理想のスケジュールですね!!
    あたしも8時を目指したいけど、幼稚園行く前とかひどい時は23:30とかに寝てたのでまだまだ無理かもです😐
    ちょっとずつ頑張ります❤️

    • 4月20日
  • ドナデジ

    ドナデジ

    パパの出勤が6時15分に家を出るので、5時半起きじゃないとお弁当、朝食作りが間に合わず、、、欲を言えばもっと寝ていたいです笑
    幼稚園行く前は22時過ぎに寝て、朝9時前に起きてた生活してました

    • 4月20日
  • つぶみ

    つぶみ

    旦那さん早いと起きざるを得ないですもんね😂
    前は遅かったんですね!
    今から少しずつ早めていきます👍💓

    • 4月20日
やなこ

21時半に寝て、6時半〜7時頃に起きてます。
(お昼寝あり)

夕食は17時半頃に食べて、夫は帰宅後別に食べています。
家事全部を寝るまでに終わらせて、
私は5時頃に起きて自分の身支度など、済ませています。

  • つぶみ

    つぶみ

    ご飯作って、食べてお風呂で後片付けして、全部一人でって…😱尊敬です😂
    しかも、5時起き…💦💦

    あたしも頑張ります😃
    ありがとうございました😊

    • 4月20日
  • やなこ

    やなこ

    全部適当にやっているので、そんなに大変じゃないですよー(笑)
    5時起きなのは、こどもと一緒に寝落ちしてしまうので、早く起きてしまうだけなのです😂

    • 4月20日
  • つぶみ

    つぶみ

    いえいえ…尊敬です🤭💓笑っ

    うちの子は昼寝を少しでもしちゃうとどうしても22時頃まで寝ないので、お昼寝なしでいきたいのですが、なかなか難しいです🥲

    全体的に早めにするのやってみます!

    ちなみにお風呂はご飯後ですか?

    • 4月20日
  • やなこ

    やなこ

    お風呂はご飯のあと、19時半頃に入っています♨
    主人の帰宅と重なってややこしい時は、早めに18時半頃に入ることもあります😅

    • 4月22日
  • つぶみ

    つぶみ

    ご飯の前だと汚れちゃいますもんね😐🌀🌀詳しく教えてくださりありがとうございます😊
    昨日は20:50に就寝成功でした🥰
    頑張ります💓

    • 4月22日