コメント
退会ユーザー
朝起こさなくていいと思いますよ。
それか、睡眠時間が12時間ぐらいだからちょうどいいと思います。
早起きの習慣をつけたいのでしたら、朝起きる時間を７時にして、夜寝る時間を19時とかにしてはどうですか？
退会ユーザー
もう朝寝なしで十分かと＊
私は朝ご飯がズレるのは嫌なので遅くても7:30までには起こします滅多にないですが💦
基本7:15に何故か起きます＊
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はじめてのママリ🔰
いいですね、
自然と7時15分起床！！！
お昼寝はどのぐらいしてますか？？？- 4月19日
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はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます😢
- 4月19日
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退会ユーザー
夜は20:30〜21:00までに就寝してます🌸
昼寝は13時前後から15時までと決めてます♪もし13時前に寝たら2時間寝たら起こしてます、じゃないと夜の寝かしつけ体力ついてるため大変で🥲💦- 4月19日
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はじめてのママリ🔰
夜寝る時間は同じぐらいなのに、娘は起きるの遅いですね🥲そうですよね、、、！
お昼寝長めにとったり、
夕方に寝ると夜寝かしつけに影響しますよね🤣
たまに夜泣きするので、、、
それも起床時間に影響しますかね？🤔- 4月19日
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退会ユーザー
メリハリつけたいならば今のうちからしっかり時間決めて起こすのが一番楽ですよ☺️✨
夜泣きは影響します😩熟睡が例えば3時過ぎたら私は7:30まで起こさないようしてます。- 4月19日
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！このまま起こさず様子見てみます！今より起床時間が遅くなるようだったら、もう少し早く寝てみます。