妊娠・出産
産後に高血圧になった方いますか？医師からは塩分控えめにして1カ月後に再診を勧められました。睡眠不足や母乳育児による影響も気になっています。
産後、高血圧になった方いらっしゃいますか？妊娠中は全く高血圧ではなかったのですが、出産して3日目あたりから高血圧になりましたあがったり下がったりです。昨日、1カ月検診ではかったら、1回目は133/78ぐらいで、２回目は122/90でした。先生からは塩分控えめにして、また1カ月後にきて下さいと言われました。いろいろ考えてたら、不安で、初めての事で。塩分控えめ以外に何かされた方はいらっしゃいますか？睡眠不足は関係しますか？3人目にして初めて母乳が少しでるので、夜も頑張って起きてます。どうしたら良いのかなぁと不安な日々です。
- さんにんのママ(7歳, 10歳, 13歳)
コメント
オレンジジュース
私も産後高血圧になりました！そのぐらいの数値ならあまり気にしないで大丈夫だと思いますよ！気にしすぎと、運動不足、不眠も血圧が上がりやすいと思います。
テレビ見る時間を減らしたり、ストレスを溜めないことが大切だと思いますよ
さんにんのママ
遅くなりすみません。早速ありがとうございました。確かに運動不足です。考えすぎもあります。ただ睡眠をとれた時ははかったときは血圧は下がっていました。あまり、気にしないで普通に生活していこうと思います。気になっていたので、そういっていただけると気持ちが楽になります。ありがとうございました。