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らみ
妊娠・出産

8ヶ月に入った辺りから股関節の痛みに悩んでいます。寝返りをうつときや…

8ヶ月に入った辺りから股関節の痛みに悩んでいます。
寝返りをうつときや、立ち上がる時ぐ特に痛いです。
骨盤が開いてきているのでしょうか(´・ω・`)

コメント

ぺぺちゃんぺ

トコちゃんベルトを巻くと楽になりました。痛い時しか使わないので、時々しか活用していないですが…背中側の骨盤の痛みのときはマタニティーヨガが効きました♪( ´▽`)

  • らみ

    らみ

    早速見てみます!ありがとうございます(^o^)

    • 8月30日
  • ぺぺちゃんぺ

    ぺぺちゃんぺ

    トコちゃんは産後も使えるから買った方いいよ!私は20年前の出産の骨盤の開きが今でも続いてるから…と先輩にプッシュされました!

    • 8月30日