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おにぎり
はい！！飲んでます🥰
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おにぎり
はい！！飲んでます🥰
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます❣️初期から飲んでも良いんですね✨後期からだと思っていました！
おにぎり
こんなのあります🥰
私も最初、DHAは後期に飲むものだと思っていましたが、日々お魚足りてないよな？と思いまして、初期から飲み始めました！
特にDHAが重要なのが胎児の脳が発達する後期なんだと思います。
あと、授乳期と言われていますね🤔
色んな研究もされているんだとか、調べたら色々出てました。
葉酸、鉄、DHA
って初期、中期、後期
とか色々期間の指定がありますが、
特に重要な期間を言っているのだと私は思っています。
私はつわり中から食べ物を全然食べられていなかったのでサプリを摂る習慣をつけました😉
ご自身の考えにしっくりくるスタイルが見つかるまで色々調べてみると良いかもしれません😊
はじめてのママリ🔰
なるほどですね！いろいろ教えて頂きありがとうございます⭐︎