コメント
ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥
傷の痛みが落ち着いたときから筋トレ始めました!
夜は1ヶ月検診終わった日に再開しました❤️
ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥
傷の痛みが落ち着いたときから筋トレ始めました!
夜は1ヶ月検診終わった日に再開しました❤️
「体重」に関する質問
もう産後10カ月になるのに最初のひと月で5キロ落ちてからピタッと体重が落ちない!!! なんなら見た目そこからさらに太ってるんだけど??? 人生で一度もダイエットだことがないのですがダイエットって何をどうやったら…
体重が1日10gも増えてない…🥲 1ヶ月半頃から急にミルク拒否がはじまり、頑張って1日700-800は飲ませてるのに全然増えません…😭(完ミ) これからも日中夜間問わず3時間でミルクあげて下さいとの事… 保健師さんにミルクタイ…
保健の先生で、年配なんですか、 身体測定のときに、娘は前回より体重が少し落ちてたんですが、 みんなに聞こえるように、 具合い悪いの?とか、体重へっちゃったねとか、みんなに聞こえていたそうで、嫌だったそうです。…
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ちび
筋トレは腹筋とかですか?
あとお腹タルタルなの隠したりしましたか?😅
ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥
腹筋です!!でも普通の腹筋して傷がぱっくり行くの怖かったのでなんとなく足上げ腹筋とか、プランクとかから初めました!
お腹のたるたるは傷口とかを夜以外には見せてたのであまり気にしなかったですが
部屋は暗くして手短に行いました。(笑)
ちび
今日からスクワットと合わせてやってみます👍
私も下の子のお風呂の受け渡しで見せてはいますが、一瞬だし、エッチのときの体制だとやっぱり恥ずかしいwでも今日頑張ってみますww
ありがとうございます❤