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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の睡眠について悩んでいます。14時から17時に昼寝するため、夜眠れない状況です。

妊婦さんってみんな何時に寝てますか?

私は妊娠期間中により、一日中家にいるので、14時から17時くらいまでいつも昼寝をします。なので中々眠くなりません。

悩みです。

コメント

き

悪循環で夜眠たくならなくて朝方まで起きてしまうので
お昼眠たくなって寝てしまいます😵💦
なのでまた夜寝れなくて〜
の繰り返しです😂💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝何時まで起きてますか?私も学生の頃は日の出を見にベランダ眺めてましたw

    • 4月11日
  • き

    5、6時まで寝られない日がほとんどです😭
    いっつもチュンチュン言ってます😅

    • 4月12日
はじめてのママリ🔰

最近は昼寝なしなら0時前後
昼寝してしまった日は2時とか朝方にやっと寝る感じです😂
30分の昼寝だけでも夜寝れなくなるんで寝ないようにしてるんですけど寝ちゃいます😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    良かった同じ人いますね、、安心しました汗

    • 4月11日
ままり

妊娠中眠すぎて好きな時に寝てはぐーたらばかりしてました💦逆に昼寝してないと無理でしたよ〜💦
私は良く寝るタイプなので昼寝してても夜は寝れたりしてましたが
たまに2.3時まで起きてて
結局眠くて昼寝長くてみたいな時もありました💦回答になってなかったらすみません😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり昼寝も大切ですよね✨

    • 4月12日
はじめてのママリ🔰

0-1時に寝ています!
本当は22時頃寝た方がいいんだろうと思いつつ、旦那の仕事の仮眠時間が0時30分なので待っていたり眠れなかったり…
日中ものすごく眠くて昼寝もしてます😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    良かったです。同じような時間に寝てる人がいて安心しました汗

    • 4月12日
Sheeta

夜中の3時とか4時とかに寝ます。
遅い時は朝方とかになってることも😅
私も妊娠してから夕方とかに昼寝タイムになっちゃうので夜も寝れなくて昼間とかよく眠くなります。

ママリ

1時くらいには寝てます⸜(◍ ´꒳` ◍)⸝

deleted user

仕事が14時からだったので、遅い時は5~8時に寝て12~13時に起きてました😂休みの日は15時まで寝てることも、、、、
完全昼夜逆転してました😂😂