コメント
ゆうな
お疲れ様です😭
家事を捨てたら楽になりましたよ😭
鉄サプリと葉酸サプリ飲んでます！
あと、フルーツ（ビタミンが多いかと）をとると元気になるので、オレンジ1個など食べています。
気休めですが…
はじめてのママリ🔰
こんな時間にすみません。同じです💦
私は副腎疲労かなと思って、αリポ酸、コエンザイムQ10、ビタミンCのサプリを飲んでます。飲まないよりは楽かな？って感じです。
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とん
ありがとうございます！
内臓から疲れてる可能性もありますね😂コエンザイムやαリポ酸、調べてみます！！✨- 4月10日
とん
ありがとうございます！
確かに子どもにばっかり果物食べさせて自分はビタミン不足な気がします。。。
そうですよね、何か(家事など)を減らすことも大事ですよね。参考にさせていただきます🥺✨