退会ユーザー
わたしは30デイズスクワットというのをして、出産後から－8㌔です(ˊᵕˋ)
生理はまだです(´・ω・｀)
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生理再開は3ヶ月でした(^O^)
ダイエット……特に何もしてないですが1ヶ月で元の体重に戻りました！
自分でもビックリしました(-ω-)笑
r(*μ_μ)♪mama
上の子のときは産後５ヶ月
下の子のときは産後３ヶ月
で、生理きました(・ω・)ノ
ダイエットはとくにしてませんが……
産後－９キロです(*^^*)
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