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家事・料理

娘が乳糖不耐症っぽくて今牛乳など乳製品をやめてます!ですが、カルシウ…

娘が乳糖不耐症っぽくて今
牛乳など乳製品をやめてます！！
ですが、カルシウム不足が心配です！！
なにか他で補えるとなったら魚とかですかね！？
おすすめがあれば教えてください☺️☺️

コメント

なぁなん77

息子が好酸球性消化管疾患という病気で最近、牛乳以外で乳製品は全部クリアできたんですが、うちは魚とか食べ物もですが豆乳や豆乳ヨーグルトなども活用してました😊
今も豆乳飲ませています！😊

  • k♡

    k♡

    なるほどですね！！
    教えて頂いてありがとうございます💓

    • 4月10日

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