※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Na
妊娠・出産

産後1ヶ月で足の浮腫がひどく、足首が痛い。足がだるくてつらい。入浴できず、足ヨガやメディキュットも効果なし。経験者の対策や改善方法を教えてください。

産後1ヶ月…足の浮腫がひどく足首が痛い…毎日足がだるい…抱っこの首肩こりよりも足が痛くてつらい😭

悪露がまだ出てるので産院からオッケーもらえず入浴まだできない…

寝る前に足ヨガしてるんですけどあんまりすっきりしない…
メディキュットも効果なし…

経験ある方対策とか良くなった方法あれば教えてください😭

コメント

ちぃ

メディキュットしながら
寝る時に足をクッションとかで上げて寝るとかしてました😅
もう2ヶ月たってますが
浮腫はあるので
気長に向き合うしか…
体質も産んで変わるので
余計に…

  • Na

    Na

    ありがとうございます!
    やっぱ浮腫ますよねー😢なんでなんですかねぇ😭😭

    • 4月6日
deleted user

正座が1番効果ありました!
産後、足の浮腫でパンパンで自分の足じゃなくて💦歩くのも辛くて。
看護師さんに正座するように言われて、正座生活したら1週間で嘘みたいにキレイに浮腫取れました😊

  • Na

    Na

    ありがとうございます!
    正座ですか!😳足痺れるし血流が滞りそうな感じするので目からウロコです😳
    やってみます!

    • 4月6日