コメント
退会ユーザー
ヤクルトは効いてると思います☺️✨
私も便秘です😫💦
私もつわりつらいときは食べ物食べられるの限られてたのでなかなか食物繊維取れませんでした😢
干し芋をちょこちょこ食べたり、あとはこまめに水飲んだりしてました！
かえる
野菜を取るのが苦手なのでいい青汁を時々飲んでいます笑
あとは牛乳やヨーグルトをよく食べてます！
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のり
青汁もよさそうですね！
ヨーグルトは効いたり効かなかったりですが、たくさん食べてみます(>_<)- 4月7日
a
私はなんの努力もせず
便秘薬に速攻頼りました🤣
食事や排便に変に気を使わなくても大丈夫なので あまり便秘に悩むなら 産婦人科に相談することおすすめします！
便秘だとお腹張ったり、お産の時💩出てくる可能性あがったりいいことないですよ◎
市販でも妊婦が飲めるのありますよ
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のり
妊婦でも使える便秘薬があるんですね！
このままだと詰まってやばいんじゃないかと思ってたので、薬もアリなのは助かります。
お産のときも出てきそうだな…と今から不安です😣- 4月7日
のり
つわりがなかなか終わりません💦
干し芋なら食べられそうですね！
食物繊維ぜんぜんとれてない感じがします…😧