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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

スクワットしてる方、1日何回やってますか?

スクワットしてる方、1日何回やってますか？

コメント

わっふる

ずーっとYouTubeみてゆっくりやるスクワット50回やってます🤧

deleted user

トイレに行く度10回
気付いた時に10回
トータルだと100回は超えてたと思います！
でもやり過ぎると私みたいに筋肉痛でホントに動けなくなるのでやり過ぎには注意です笑

まま

50回です💧筋力低下しすぎててこれが限界です😅

はじめてのママリ🔰



コメントありがとうございます！
スクワット頑張ります😣

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