8ヶ月の息子の睡眠について相談です。昼寝の時間が変わってきたので、眠たい時は寝かせても良いかどうか気にしています。
あと数日で8ヶ月になる息子がいます。
同じくらいのお子さんいらっしゃる方、1日のうち日中の昼寝などどのくらい寝ていますか？
いつもは大体こんな感じです。
6時 起床
9〜10時 午前睡
13〜16時(この間に1時間半〜2時間寝る) 昼寝
20時 就寝
ただ今日は午前中の慣らし保育で疲れたのか
9:45〜10:10 午前睡
11:50〜13:15 昼寝①
15:10〜現在 昼寝②
こんな感じで寝ています。
保育園が本格的に始まればまた変わってくると思いますが、眠たい時は今は寝かせていても良いと思いますか？もちろん夜眠れなくならないよう、遅くないうちに起こすつもりです🤔
- ママリ(4歳7ヶ月)
ねね
お昼寝の回数は毎日3回です！
6:00〜7:00起床
9時ごろ30分ほどお昼寝
11時ごろ30分〜1時間半ほどお昼寝
15時ごろ30分ほどお昼寝
18:30 就寝
こんな感じです！！
添い寝や抱っこだと爆睡なので、自分も一緒に寝たい時は添い寝して長くて3時間くらい寝る時もあります笑
そういう時は大体お昼寝は2回になります！
就寝時間に影響がでなければ好きなだけ寝かせていいと思います😊✨
ななみ
7時起床
10時〜 1時間〜1時間半ほどお昼寝
14時〜 30分〜1時間ほどお昼寝
20時就寝
だいたいこんな感じです💡
午前中9時くらいにお昼寝しちゃった時はお昼寝3回になるときもあります！
夜寝なくなるので17時以降は起こすようにしてるくらいで、眠たくなったら寝かせちゃってます😊
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