子育て・グッズ

1y9mの子供が大人向けのグラタンを食べたことで塩分が気になる。水分摂取についてアドバイスを求めています。

1y9mの食事についてです💦
来週、1y10mです💦

夫が朝ご飯を食べさせてくれてたのですが
大人と同じグラタンを食べさせたみたいです。

今までアレルギーなどはありません。
中に入っていたのは
小麦粉、牛肉、かぼちゃ、玉ねぎ、じゃがいも
塩、胡椒、キューブコンソメです。

アレルギーはいままで出てないのですが、塩分量が気になってます💦大人用なので、塩もコンソメもだいぶとしっかり味がついてます。
子どものとりわけは、今までは塩など調味料はほぼ使ったことがなく、素材の味でつくっていました。塩分はお味噌汁などそういったものからしかとっていません。


水分を多く摂らせた方がいいなどありますか？！

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