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温泉まんじゅう
ココロ・悩み

妊娠中に10kg増え、産後7.5kg減ったが再び4kg戻らず。友人の姉は整体で骨盤矯正して痩せたと言っていた。骨盤矯正の効果はあるでしょうか？

妊娠中10kg増えて、産後すぐに7.5kg減ったのに…
家にいるからか、また体重増えてしまって結局妊娠前から＋4kgが戻りません(；д；)
友人の姉が整体で骨盤しめてもらったら痩せた！って言ってたんですが、骨盤矯正って効果ありますかね？？

コメント

おひさまママー

ありますよ～！骨盤が正しい位置に戻れば内臓も正しい位置に！骨盤矯正をして悪い事はないかな！でもヘルニアの方や腰痛がある方は注意した方がいいですよ♪
整体の骨盤矯正は一回じゃ効き目ないですね!!結局自分の楽な姿勢に戻ってしまうので、通ってなんぼな感じです(笑)
産後三ヶ月ならガードルとかでまだ締まると思いますよ～！

温泉まんじゅう

一応ガードル履いてるんですが全くしまっている感じしなくて…
試しに一度整体行ってみようかと思います♪

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