たまごかけごはん
妊娠糖尿病はお子さんの将来の生活習慣病リスク上昇に関与します。でも今からきちんと管理して、産まれてからの食生活や運動習慣をちゃんと気にしてれば大丈夫ですよ。
自閉症も多少リスクが上がるという報告がありますが明確な相関はまだ取れていません。どちらかというとお父さんの年齢の方が相関がわかっています。個人的な意見ですがお父さんが高齢だとお母さんも高齢なことが多く、お母さんが高齢だと妊娠糖尿病になりやすいから結果的に妊娠糖尿病だと発達障害や自閉症リスクが高い…ということなのではないかなと思っています。素人意見なんですけどね💦
いずれにせよきちんと管理していくしかありませんし、145なら再検査は引っかからない可能性もあると思います。糖質を急激に減らすとそれはそれで危険なので通常時の70~80%くらいになるように糖質制限をするといいかと思います。
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