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ママリ
ココロ・悩み

友達親子が帰った後に自己嫌悪になる原因と、気にしない人になりたいとの相談です。どうしたらスッキリできるでしょうか?

友達親子が家に来てくれて、遊んで帰ったあとはなぜか自己嫌悪になってしまいます。
どうやったらスッキリしますか?
何も気にしない人になれるよう頑張りたいです!

コメント

みみみ

あるあるです😂
あーあれ余計なこと言ったかも…とか思っちゃいます😢
でも、次も遊んでくれるなら、大丈夫だと思いますよ!
と、私は言い聞かせてます🤣

  • ママリ

    ママリ


    あるあるですかー!!
    そうなんです。よけいなこといったかも?とか、あーあの時お菓子もっと出すべきだったとか細かいことが気になったりします。
    でも次も遊んでくれると思います。

    • 3月30日
mei🍒

とりあえず今日はありがとうのLINEを送って相手もまた遊ぼうねとか言ってくれたらそこで気持ち切り替えるようにしてます😊

  • ママリ

    ママリ


    ありがとうのLINEをするんですね!
    してみようかな…

    • 3月30日
  • mei🍒

    mei🍒

    私毎回してますよ😊友達もみんなそんな感じです。今日は楽しかったという事を伝えられたらスッキリしますよ🙆

    • 3月30日