夜中に何度も起きてしまい、悪夢で寝るのが怖いです。娘は寝てくれるのに、私は困っています。同じ経験の方いますか?
自分の睡眠について質問です。
娘が生後3か月頃から、夜、まとまって寝てくれるように
なり、とても助かってはいるのですが、
自分自身が、子供がぐずってないのに、
夜中にたびたび起きてしまいます。
一緒の布団で寝るようになり、(ベビーベットは全然寝てくれない為)体が気を遣っているのか、熟睡できません。
夢ばかりみて、毎度毎度悪夢です。
夢か現実か分からない夢で、リアルで
怖くて声に出して叫びたいのに、声がでない夢
夢の中でも寝てるけど、起きれない夢など
最近、寝るのが怖いです。皆様こんな経験ありますか?
娘はしっかり寝てくれるのに、
私自身が寝れずに困っています。
- 初めてのママリ⭐️(妊娠26週目, 3歳11ヶ月)
mamari
夢は見ませんでしたが、熟睡はなかなか出来なかったです‼️😭
気をつかってるのもあると思います💦
怖い夢は疲れが相当溜まってるのかな?と
毎日お疲れ様です😩
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